Dallo stress al successo accademico: strategie pratiche per un percorso universitario equilibrato e consapevole

Una serie di webinar dedicata agli studenti universitari per affrontare lo studio, il lavoro e la vita personale con maggiore equilibrio. Attraverso strumenti di gestione dello stress, sviluppo della resilienza e prevenzione del burnout, il percorso accompagna i partecipanti verso un’esperienza accademica più sostenibile, favorendo benessere, motivazione e successo personale.